Eistee-Slushy mit Beeren & Minze
5.0 Sterne | Schmeckt 1 | Rezept via Sterne bewerten
Mahlzeit
Snack
Ernährungsform
glutenfrei
Kalorien
22
Zubereitungszeit
5 Minuten
Kochzeit
25 Minuten
Gesamt-Zeit
30 Minuten
Wenn die Temperaturen steigen, gibt es kaum etwas Besseres als eine eiskalte Erfrischung – am besten mit gutem Gewissen. Dieser Slushy auf Basis von Cold Brew Eistee ist nicht nur blitzschnell zubereitet, sondern auch zuckerfrei, kalorienfrei und voller Geschmack.
Zutaten
-
8-10g (4 TL)
-
800ml Wasser
-
200g gefrorene Beeren (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren)
-
20g frische Minze zur Deko
-
150g Eiswürfel
-
20ml Zitronensaft (optional)
Zubereitung
-
Schritt 1 von 5
Gib 4TL des Cold Brew Eistees in ein Tee-Ei.
-
Schritt 2 von 5
Hänge das Tee-Ei in eine Karaffe mit 800ml Wasser und lasse den Tee mindestens 30 Minuten ziehen – gerne auch länger für intensiveren Geschmack.
-
Schritt 3 von 5
Gib den fertigen Eistee zusammen mit den gefrorenen Beeren, Eiswürfeln und Zitronensaft in einen Mixer.
-
Schritt 4 von 5
Mixe alles kurz, bis eine slushy-ähnliche Konsistenz entsteht – schön cremig, aber noch eisig.
-
Schritt 5 von 5
Fülle den Slushy in Gläser, garniere mit frischer Minze und serviere sofort.
-
Schritt 1 von 5
Gib 4TL des Cold Brew Eistees in ein Tee-Ei.
-
Schritt 2 von 5
Hänge das Tee-Ei in eine Karaffe mit 800ml Wasser und lasse den Tee mindestens 30 Minuten ziehen – gerne auch länger für intensiveren Geschmack.
-
Schritt 3 von 5
Gib den fertigen Eistee zusammen mit den gefrorenen Beeren, Eiswürfeln und Zitronensaft in einen Mixer.
-
Schritt 4 von 5
Mixe alles kurz, bis eine slushy-ähnliche Konsistenz entsteht – schön cremig, aber noch eisig.
-
Schritt 5 von 5
Fülle den Slushy in Gläser, garniere mit frischer Minze und serviere sofort.
Nährwerte Eistee-Slushy mit Beeren & Minze
- 22
- Kalorien
- 0.2 Gramm
- Fett
- 0.1 Gramm
- gesättigte Fettsäuren
- 5.3 Gramm
- Kohlenhydrate
- 15 Gramm
- Ballaststoffe
- 1.4 Gramm
- Zucker
- 0.3 Gramm
- Eiweiß
- 0 Gramm
- Salz
