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Kürbiskerne "Typ Steiermark"
Kürbiskerne "Typ Steiermark"
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Kürbiskerne "Typ Steiermark"

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Inhalt:

  • Artikel-Nr.: 9620
  • Info: ASAL Kürbiskerne sind mit ihrer aromatisch-nussigen Noten vielseitig einsetzbar und schmecken in Müsli, Salaten oder nur als Knabberei vorzüglich.
 Beschreibung  Zutaten & Zubereitung  Nährwerte   Bewertungen 0
Beschreibung
Kürbiskerne sind ein wahres Multitalent, Nährstoffwunder und vielseitig verwendbar . Sie... mehr
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Kürbiskerne sind ein wahres Multitalent, Nährstoffwunder und vielseitig verwendbar. Sie enthalten die für den Körper wichtigen ungesättigten Fettsäuren Omega-3 und Omega-6, Vitamin E, sowie das Spurenelement Selen. Und auch der Proteingehalt kann sich sehen lassen: mit 24,5g pro 100g ist er höher als bei Tofü, Eiern oder Quark. Schon eine Handvoll Kürbiskerne pro Tag (~ 30g) können einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit haben. 

Unser Genuss-Tipp: Zusammen mit Nüssen oder Trockenobst bereichen Kürbiskerne Ihr Müsli. In der pikanten Küche können sie, gern auch leicht angeröstet, Salaten, Suppen und Nudelgerichten beigegeben werden.

 

Lebensmittelunternehmer:
Asal GmbH & Co. KG
Gewerbestr. 11
79674 Todtnau
Deutschland

Zutaten & Zubereitung
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Zutaten:
100% Kürbiskerne

Nährwerte
Ø Nährwerte pro 100g Zubereitung Brennwert 2308 kJ / 557 kcal Fett 43,9g... mehr
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Ø Nährwerte pro 100g Zubereitung

Brennwert 2308 kJ / 557 kcal
Fett 43,9g
  davon gesättigte Fettsäuren (FS) 8,7g 
Kohlenhydrate 13,9g
  davon Zucker 1,0g
Ballaststoffe 3,9g
Eiweiß 24,5g
Salz 0,02g
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