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Abnehmen ohne Diät - eine Ernährungsumstellung macht es möglich

Immer wieder liest man "Diäten machen dick" oder "je mehr Diäten man macht, desto dicker wird man". Und wir alle kennen ihn, den zu Recht gefürchteten Jo-Jo-Effekt, der vielen das Leben unnötig schwer macht. Um einen Ausweg daraus zu finden, hilft nur eins: das Abnehmen ohne Diät.

Doch wie soll das funktionieren, abnehmen ohne Diät! Ganz einfach: das Essverhalten dauerhaft ändern. Denn die gesunden und leckeren Nahrungsmittel von ASAL machen Ihnen das Abnehmen leicht.

Viele Produkte von Asal sind fettarm, teilweise auch fettfrei und für eine cholesterinfreie Ernährung geeignet. Zu "Gemüse in Sahnesoße" gibt es zum Beispiel eine fettarme, aber mindestens ebenso leckere Alternative: unsere Sauce Hollandaise. Sie sparen auf 100 Milliliter Sauce zirka 300 Kalorien. Ideal auch für Aufläufe und zum Gratinieren.

So leicht kann abnehmen ohne Diät sein.

Probieren Sie die leckeren Produkte von Asal und verzichten Sie nicht länger. Zu starker Verzicht führt nur zu Heißhunger und schlechter Laune. Stellen Sie stattdessen Ihre gesamte Ernährung auf gesunde und kalorienarme Lebensmittel von Asal um. Ihr Körper wird es Ihnen danken und Sie können erfolgreich abnehmen ohne Diät. Nur die dauerhafte Umstellung der Ernährungsgewohnheiten erlaubt es, das Wunschgewicht zu erreichen und auch zu halten. Sport unterstützt das Abnehmen zusätzlich.

Probieren Sie es aus und Sie werden sehen, abnehmen ohne Diät ist gar nicht so schwer.